czwartek, 26 lutego 2009
Yerba mate
Yerba mate
Yerba mate czyli herbata paragwajska jest doskonałą alternatywą
dla takich napojów jak kawa czy herbata. Zawiera mateinę i silniej pobudza od kawy.
Łączy w sobie zalety pobudzające kawy i herbaty ale nie powoduje przy tym
wypłukiwania z organizmu magnezu a także nie powoduje nadciśnienia tętniczego.
Yerba mate-lacinska nazwa Ilex Paraguariensis wystepuje w przyrodzie w stanie naturalnym jako krzew (z gatunku ostrokrzewów). W ciagu 25 lat osiaga wysokosc do 15 m. Rosnie w klimacie tropikalnym i subtropikalnym. Potrzebuje duzej wilgotnosci powietrza i opadów rzedu 1300-1500 mm rocznie. Liscie maja ksztalt owalny o krawedzi lekko zabkowanej. Wystepuje w Paragwaju, Argentynie, Brazylii i Urugwaju. Z jej lisci i lodyg sporzadzany jest napar przypominajacy smakiem zielona herbate.
Napar z Yerba mate ma właściwości pobudzające, likwiduje uczucie głodu i zmęczenie. Ma korzystny wpływ na działanie całego układu nerwowego oraz mięśni. Wpływa na poprawę koncentracji umysłu, poprawia perystaltykę jelit .Jest bogatym źródłem witamin i mikroelementów niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Zawiera m.in. witaminy A, B1, B2, C, E. Ponieważ likwiduje uczucie głodu, może być stosowany w kuracjach odchudzających.
Subskrybuj:
Komentarze do posta (Atom)
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz